Korzystaj z gotowej bazy produktów i posiłków lub dodawaj własne

Gotowa baza ponad 1300 produktów i ponad 1000 posiłków

Układaj jadłospisy korzystając z systemowej bazy produktów i posiłków, a także zbuduj własną bazę danych.

Mark Sign

Ponad 70 wartosci odżywczych


Mark Sign

Obliczanie Ładunku Glikemicznego dla posiłków, dni i średniej tygodniowej


Mark Sign

Wymienniki Węglowowodanowe dla posiłków, dni i średniej tygodniowej


Mark Sign

Wymienniki Białkowo-Tłuszczowe dla posiłków, dni i średniej tygodniowej


Mark Sign

Tagowanie własnych posiłków


Mark Sign

Zapisywanie produktów i posiłków jako ulubione

Baza produktów USDA

Wartości odżywcze naszych produktów są opartę o wiarygodną, opublikowaną przez Deperatament Rolnictwa Stanów Zjednoczonych bazę, z uwzględnieniem produktów dostępnych na polskim rynku.

USDA

Tworzenie wariantów posiłków

Kiedy potrzebujesz dostosować posiłek do swoich preferencji, możesz stworzyć wariant gotowego lub własnego posiłku i dowolnie go modyfikować.

Warianty posiłków

Wyszukiwarka posiłków

Wyszukuj posiłki po tagach i porach dnia, a także sortuj je po wartościach odżywczych.

Wyszukiwarka posiłków

Zacznij dodawać własne posiłki

Wypróbuj teraz